Régis Bossut, vous donne, ici, une technique pour transformer le stress en énergie positive, face à un challenge, un enjeu particulièrement important.
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Téléchargement PDF : POUR UNE PERFORMANCE – PRÉPARATION MENTALE
Vous avez un discours à faire, une présentation à un groupe, un débat, un entretien d’embauche, une négociation, les enjeux sont particulièrement élevés pour vous et plus l’échéance se rapproche, plus vous sentez tendu, stressé.